| Par Eric Mascaro
Le développement du télétravail ou « home office » ses dernières années expose à des dangers professionnels auxquels les salariés(es) n’étaient peut-être pas encore confrontés.
Certaines situations liées au stress, à l’isolement social et professionnel, à la surcharge de travail, au chevauchement entre vie professionnelle et vie privée et même à l’incertitude économique peuvent avoir des retentissements sur la santé physique des salariés(es).
Avec la généralisation des Technologies de l'information et de la communication (TIC) et les exigences de disponibilité toujours plus élevées ceux-ci entraînent un envahissement du travail dans la vie personnelle des salariés(es).
• On remarque que ce phénomène serait encore plus marqué dans le cas du télétravail.
Un espace de travail adapté est déterminant pour lutter contre les effets négatifs du télétravail sur la santé du salarié.
• Travailler depuis son canapé peut sembler très confortable, toutefois cela vous empêche d’avoir une posture correcte pour votre dos et votre cou.
• Le fait de s’asseoir correctement est le point le plus important dans le travail de prévention des problèmes de santé en télétravail.
• Être assis pendant plusieurs heures par jour peut causer une multitude de problèmes, y compris des maux de dos, c’est pourquoi il est essentiel de disposer d’un bon fauteuil.
Sachez également qu’il est important de ne pas oublier de prendre soin de notre esprit.
C’est pour cela qu’il ne faut pas perdre le contact avec ses collègues, de quelque manière que ce soit.*
*Un des moyens les plus simples pour lutter contre ce problème est de travailler dans des espaces de coworking par exemple.
Actuellement, même si de nombreux(ses) salariés(es) souhaitent conserver le télétravail pour les raisons déjà indiquées, beaucoup pourtant réclament le retour au travail en présentiel sur les sites notamment parce qu’ils souffrent de l’isolement.
Au vu de la conjoncture actuelle, le télétravail n’est donc pas prêt de disparaître... La distance amène forcément des spécificités qu’il va falloir gérer au mieux pour rester compétitif au sein de l’entreprise...
Auteur
Éric MASCARO a fondé JEM CONSULTING en 2013 donnant ainsi une suite logique à ses nombreuses années d’expérience en tant qu'animateur-sécurité et formateur en Prévention des Risques Professionnels dans les secteurs de l’Industrie et du Commerce.